Aktuelle Info in Sachen „Samstagstraining WK 1“:

  • Ab September nach Ankündigung im OTe-Bad von 15:45 bis 18:00 Uhr.
  • Am 16. September 2017 entfällt das Schwimmen im OTe-Bad aufgrund des Personalmangels der Bremer Bäder.

 

_________________________________________________________________________

 

 

Übersicht Trainingsgruppen Bremischer SV

Wettkampftrainingsgruppen:

Dies sind Trainingsgruppen mit langfristigem Trainingsaufbau für Schwimmerinnen und Schwimmer mit Interesse und Eignung für den Wettkampfsport.

Hierfür ist eine regelmäßige Trainings- und Wettkampfteilnahme unerlässlich, ebenso wie die Unterstützung der Eltern als Kampfrichter bei den Wettkämpfen ihrer Kinder.

Durch Wettkampffahrten, Trainingslager und Aktivitäten außerhalb des Schwimmbades wird das Mannschaftsgefühl zusätzlich gestärkt, wobei natürlich auch der Spaß nicht zu kurz kommt!

WK3                     Grundlagentraining I

Vermittlung der Grundlagen aller vier Schwimmarten sowie der dazugehörigen Starts und Wenden in möglichst vielseitigem Training. Erste Teilnahmen an kindgerechten Wettkämpfen, Teilnahme am Landesvielseitigkeitstest aber auch an normalen Wettkämpfen.

Das Training findet im Unibad-Bremen statt.

Alter:    ca. 6 – 9 Jahre
Trainer: Axel Herzig, Pia

Trainingszeiten:

MO 16:30 – 18:00            30 Min. Land / 60 Min. Wasser
DO 16:30 – 18:30            30 Min. Land / 90 Min. Wasser
Sondertraining und Ferientraining nach Ankündigung

WK2                     Grundlagentraining II – Aufbautraining I

Ausbau der Schwimmtechnik und der konditionellen Fähigkeiten, regelmäßige Wettkampfteilnahme, Qualifikation für die Landesmeisterschaften, Teilnahme am Landesvielseitigkeitstest und an Ferien-Trainingslagern; ggf. Zusammenarbeit mit dem Landeskader.

Das Training findet im Unibad-Bremen statt.

Alter:    ca. 9 – 12 Jahre
Trainer: Milena Rausch, Armin Herms (FSJ)

Trainingszeiten:

MO 16:30 – 18:30            90 Min. Wasser / 30 Min. Land
DO 16:30 – 18:30            30 Min. Land / 90 Min. Wasser
FR  16:30 – 18:00            30 Min. Land / 60 Min. Wasser
Sondertraining und Ferientraining nach Ankündigung

WK1                     Aufbautraining II – Anschlusstraining

Verfeinerung der Schwimmtechnik und weiterer Ausbau der konditionellen Fähigkeiten bis hin zur Individualisierung des Trainings und Spezialisierung auf Wettkampfstrecken, Qualifikation für überregionale Meisterschaften, regelmäßige Teilnahme an Ferien-Trainingslagern; ggf. Zusammenarbeit mit dem Landeskader.

Das Training findet von MO-FR im Unibad und am Samstag im OTe-Bad statt.

Alter:    ab ca. 12 Jahre weiblich / 13 Jahre männlich
Trainer: Anka Sander, Pia

Trainingszeiten:

MO 17:30 – 20:00            30 Min. Land / 120 Min. Wasser
MI 17:30 – 20:00              30 Min. Land / 120 Min. Wasser
FR 16:30 – 19:00              30 Min. Land / 120 Min. Wasser
SA 15:45 – 18:00              15 Min. Land / 120 Min. Wasser                                                                                                                           (nicht am letzten Samstag im Monat)

Sondertraining und Ferientraining nach Ankündigung.